במחקר שממצאיו פורסמו בכתב העת Sleep Medicine Reviews, החוקרים ערכו סקירה שיטתית ומטה-אנליזה שבדקה את הקשרים בין בריאות שינה רב-ממדית (משך, שביעות רצון, יעילות, תזמון/סדירות וערנות), דום נשימה חסימתי בשינה (OSA), ומלטונין עם רטינופתיה סוכרתית (DR).
עוד בעניין דומה
בסך הכל, נכללו ארבעים ושניים מחקרים. תוצאות המחקר הדגימו כי שינה ארוכה, אך לא קצרה, הייתה קשורה באופן מובהק ל-DR עם יחס סיכויים של 1.41 (רווח בר-סמך 95% 1.21, 1.64). בנוסף, שביעות רצון ירודה של שינה הייתה קשורה באופן מובהק ל-DR עם יחס סיכויים של 2.04 (רווח בר-סמך 95% 1.41, 2.94). יעילות וערנות שינה לא היו קשורים ל-DR, בעוד שהיה מעט מידע על תזמון/סדירות השינה.
נוסף לכך, הימצאות של OSA היה קשור באופן מובהק ל-DR עם יחס סיכויים של 1.34 (רווח בר סמך 95% 1.07,1.69). יתרה מכך, לאלו עם DR היו רמות מלטונין/מטבוליט מלטונין נמוכות משמעותית מאלה ללא DR, הבדל ממוצע סטנדרטי של 0.94- (רווח בר-סמך 95%: 1.44-, 0.44-). החוקרים גם בדקו האם טיפול ב-OSA עם לחץ אוויר חיובי מתמשך (CPAP) הוביל לשיפור ב-DR בחמישה מחקרים. התוצאות היו מעורבות בין מחקרים, אך יתרונות פוטנציאליים נצפו בחלקם.
לסיכום, סקירה זו מדגישה את הקשר בין בריאות שינה רב-ממדית לקויה לבין DR.
מקור: